Elsa

Un moment hors du temps passé en présence d'Anaïs. Dans un subtil mélange de concentration et de détente, Anaïs nous a conduit, en douceur, sur le chemin de la découverte de soi, de la reconnexions à soi-même et à la nature dans un cadre extra ordinaire que sont les jardins du couvent Levat, en plein cœur de Marseille.

Michèle

Anaïs nous a fait découvrir la danse initiatique appelée Longo. Elle a su créer du lien entre chaque participant et ainsi nous mettre à l'aise. J'ai pu explorer une part de moi-même qui m'était alors inconnue. Belle découverte grâce à cette guidance douce et bienveillante. Merci à Anaïs.

Régine

Heureuse d'avoir rencontré Anaïs, qui partage cette philosophie, avec bienveillance et humilité. J'apprécie ta grande subtilité et sagesse pour nous amener à cette compréhension de notre corps avec cette danse de connexion, je ressors de chaque stage avec ce changement dans mon corps, et dans ma bienveillance, avec légèreté, fluidité et une liberté. Chaque thème proposé nous amène sur le chemin...

Merci Anaïs ! A bientôt ! Au prochain stage !

Coralie

Un grand merci, Anaïs, pour cette belle séance de découverte, je me sens pleine de belles énergies suite à ce stage passionnant et vibrant. Merci de dégager autant de douceur, de bienveillance et de charisme, merci au créateur du Longo, au Longo, puissant instrument de connexion et d'épanouissement, et à ce lieu (l'Espace Marosa) qui nous a si bien accueillies et nourries.

Bénédicte

Super randonnées bien encadrées par Anaïs qui explique clairement le programme, nous laisse du temps pour profiter des paysages et accompagne les moments bien-être avec douceur !

Lisa

Belle balade avec Anaïs aux sources de l'Huveaune. Même sous la pluie le sentier dans les chênes vert était top ! Petite éclaircie dans la plaine pour la méditation. Et pratique du Longo dans cette superbe grotte (de la Castellette). À bientôt sur une autre belle balade !

Calanques Rando Bien-être Anais Marseill
Témoignages

Lucie

Merveilleuse randonnée avec Anaïs. Connexion, danse, tambour, sons de la nature et son des instruments, je me suis sentie connectée (à la nature, à moi, aux autres) et accueillie. Je suis venue avec ma fille de 9 ans et j'ai été frappée de la simplicité et de la bienveillance d'Anaïs. J'ai hâte de découvrir d'autres endroits aussi bien accompagnée. Vivement la prochaine !

Annie

Danser des mouvements du longo en nature à l'extérieur, pour moi qui travaille, enfermée à l'hôpital tous les jours, me permet de retrouver une belle harmonie avec moi-même, avec la nature, avec les autres, avec l'énergie de la source.

La fluidité de tes mouvements, le choix des lieux, l'accompagnement individuel et collectif dans la simplicité et le partage rendent ces moments très ressourçant.

Et merci à toi pour ton sourire et ta bienveillance.

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